6 LOẠI TRÁI CÂY NÊN ĂN CÓ CÔNG DỤNG TRỊ ĐAU DẠ DÀY, TỐT CHO TIÊU HÓA

Nguồn: Hà Việt Phi, Vương Lợi Kiệt 

Chuối tiêu chữa đau dạ dày ( Nguồn internet) 

Chuối Tiêu

Theo Đông y chuối tiêu tính hàn, vị ngọt, không độc, có tác dụng giảm phiền khát, nhuận phổi, nhuận tràng, thông huyết mạch, bổ tinh tủy, dùng để chữa các chứng bệnh táo bón, khô khát, say rượu, sốt, viêm gan vàng da, sưng tấy,…Qủa tươi, dầu chuối, lá chuối, hoa chuối, củ chuối … điều có thể dùng làm thuốc.

Theo y học hiện đại chuối tiêu chứa nhiều protein, lipid đường, cenlulose, kali, canxi, sắt, phốt pho, các vitamin A, B, C, E,… Chuối tiêu ít natri, không có cholesterol, nhiệt lượng thấp hơn các loại hoa quả nói chung, ăn thường xuyên cũng không gây béo phì.

Qua nghiên cứu thực nghiệm ở Mỹ người ta nhận thấy rằng nếu mỗi ngày ăn 1-2 quả chuối tiêu điều đặn, có thể giảm bớt các triệu chứng tai biến mạch máu não, cao huyết áp,…do chuối có hàm lượng kali cao.

Ở Anh còn phát hiện chuối tiêu xanh có tác dụng phòng và chữa bệnh viêm loét dạ dày rõ rệt.

Có nhiều bài thuốc từ chuối tiêu dùng để trị nhiều bệnh, nhưng bài viết này mình chỉ nói về bệnh dạ dày.

Bài thuốc trị loét dạ dày từ chuối tiêu:

Nguyên liệu: chuối tiêu xanh sấy khô tán thành bột

Cách dùng: ngày uống 3 lần với nước ấm, mỗi lần uống 6 gram.

Quả dứa chữa rối loạn tiêu hóa ( Nguồn internet) 

Quả Dứa

Dứa có nhiều nước, vị ngọt pha chua, mùi thơm đặc biệt, Đông y phân loại dứa thuộc vị ngọt chát, tính bình, có tác dụng giải khát nóng, lợi tiêu hóa, ngừng tả. Men dứa giúp dạ dày phân giải protein, làm thức ăn dễ tiêu. Sau khi ăn nhiều thịt, mỡ, ăn dứa rất có lợi. Ngoài ra, chất đường, muối và men trong dứa có tác dụng lợi tiểu, chữa viêm thận, cao huyết áp, phù thũng. Đối với bệnh viêm phế quản, ho dứa cũng có tác dụng hỗ trợ điều trị.

Bài thuốc chữa rối loạn tiêu hóa bằng dứa: dứa 1 quả, quýt 2 quả, ép lấy nước uống.

Mía trị viêm dạ dày ( Nguồn internet) 

Cây Mía

Theo đông y từ thời xưa truyền lại mía được mệnh danh là “ phục mạch thang”. Mía ngọt mát, thanh nhiệt, điều hòa chức năng dạ dày, nhuận tràng, giã rượu, hạn chế giun đũa, tan đờm, tăng chất dịch, dùng chữa sốt cao, kiết lỵ do nóng trong, trị ho do nhiệt, ợ hơi, lợi cho hầu họng, mạnh gân cốt, trừ phong, dưỡng huyết, đại bổ âm tỳ.

Theo y học hiện đại qua nghiên cứu cho biết mía giàu protein, lipit, canxi, phốt pho, sắt, vitamin, đặt biệt hàm lượng đường khoảng 18%. Thành phần đường trong mía gồm 3 loại: xacarô, gluco, và glucoza dễ được cơ thể hấp thụ, có tác dụng phòng bệnh đái tháo đường, bệnh về răng và phòng ngừa lipit máu tăng.

Bài thuốc trị viêm dạ dày mạn tính bằng mía: nước mía 1 cốc, nước gừng 1 ít, trộn điều, ngày uống 2 lần.

Củ ấu trị viêm loát dạ dày ( Nguồn internet)  

Củ Ấu

Cây củ ấu là loại thực vật thủy sinh, mọc trong ao đầm. Củ ấu có 4 loại: ấu đỏ, ấu 2 sừng, ấu 3 sừng, ấu 4 sừng. Thịt củ ấu màu trắng, ăn ngọt mát, bùi, giàu chất dinh dưỡng.

Theo cuốn “ bản thảo cương mục”, ấu vị ngọt chát, tính bình có công hiệu ngừng thoát tả, giải độc, tiêu thũng, thường dùng chữa tiêu chảy, kiết lỵ, đại tiện ra máu, loét dạ dày,…

Theo y học hiện đại củ ấu giàu gluxit, đường gluco, protein. Trong 100 gram thịt ấu có 24 gam đường, 9 gam canxi, 49 mg phốt pho, 0,7 mg sắt. Ngoài ra, nó còn chứa nhiều vitamin A, B1, C, D, chứa loại hydro cacbua và men có tác dụng nhất định trong điều trị ung thư gan, ung thư dạ dày,…

Bài thuốc dùng củ ấu chữa viêm loét dạ dày:

Nguyên liệu: Thịt củ ấu 30 gam, củ mài 15 gam, hồng táo 15 gam, bạch cập 10 gam, gạo nếp 100 gam, 20 gam mật ong.

Cách làm: dùng củ ấu, củ mài, hồng táo, bạch cập, gạo nếp nấu cháo, sau đó trộn 20 gam mật vào và ăn.

Đu đủ chữa viêm dạ dày ( ảnh sưu tầm) 

Đu Đủ

Theo “Trung dược đại từ điển” đu đủ chứa kiềm có tác dụng phòng chống ung thư, sát trùng, diệt khuẩn. Men protein trong đu đủ giúp tiêu hóa protein, chữa rối loạn tiêu hóa và viêm dạ dày mãn tính, chân gối mỗi,…

Người Quảng Đông thích ăn món đu đủ hàm cách thủy với đường phèn, món ăn này rất ngon, có hương vị đặc trưng, dễ ăn già trẻ điều ăn được quanh năm. Nếu ăn thường xuyên trong mùa xuân, hè có tác dụng thanh tâm, nhuận phế, giải nhiệt, giải độc. Ăn vào mùa thu, đông có tác dụng nhuận táo, ấm dạ dày, bổ tỳ vị, dưỡng gan, giảm ho, nhuận phổi, tan đờm.

Bài thuốc chữa viêm dạ dày bằng đu đủ: 30 gam đu đủ, 30 gam táo tây, 30 gam mía, dùng sắc lấy nước uống.

Nho chữa đau dạ dày ( ảnh sưu tầm) 

Quả Nho

Y học hiện đại chứng minh, trong quả nho có đường glucose, glucoza, đường xacaro, đường mộc, các axit, protein, canxi, phốt pho sắt, caroten, vitamin B1, B2, C, P,… Nước ép nho, rược nho có tác dụng trị thấp khớp, diệt virus, tiểu buốt.

Theo đông y nho khô có tác dụng tiện kỳ, ích khí, là loại thuốc bổ, người bị suy nhược ăn thường xuyên rất tốt.

Bài thuốc chữa bệnh viêm dạ dày mạn tính từ nho: nho làm thành rượu vang, mỗi ngày uống 15ml, chia làm 2-3 lần uống